Acidophilus

I.

Életünk során tápcsatornánk igen nagy megpróbáltatásoknak van kitéve, hiszen helytelen étkezési szokásaink bizony túlterhelik az emésztőrendszert. A nagy mennyiségű, nehéz, túlfűszerezett étel és alkohol károsítják a normál bélflórát, amely pedig nélkülözhetetlen az emésztési folyamatokhoz, a jó bélműködéshez.
Leginkább károsító hatásúak azonban az antibiotikumok, mivel ezeket hosszabb ideig kell folyamatosan szedni. Ilyenkor elszaporodhatnak a belekben az amúgy normálisan, de kis mennyiségben előforduló gombák, melyek nehezen szüntethető hasmenéses állapotot idéznek elő. A bélflóra helyreállításában a Lactobacillis Acidophilus jelenti a segítséget. Az Acidophilus kedvezőtlen környezetet teremt a különféle kórokozók, például gombák (Candida Albicans), baktériumok (kóli bacillus, mikrokokkuszok) számára. További előnye, hogy ő maga is elősegíti egy gyenge antibiotikum, a colicin termelődését. Segít a tejfehérjék, az aminosavak és a laktóz feldolgozásában.
A Lactobacillus nemcsak a belekben, hanem például a hüvelyben is kifejti optimális hatását. Ez a fontos baktérium szerves összetevője a hüvely flórájának, itt is segít megakadályozni a Candida és más nem kívánatos mikrobák elterjedését. A gombák elszaporodásának gyakori helye még a láb és körmök. Az Acidophilus szedése ebben az esetben is segíthet, de a terápiát ilyenkor helyi kezeléssel is ki kell egészíteni.
A Lactobacillus Acidophilus a normál szájflóra alkotórésze, hiányában kelletlen szájszag alakulhat ki.
Az Acidophilus adható gyermekeknek is (testsúlynak megfelelő dózisban). Ha a kisgyermek nem tudja lenyelni a kapszulát, azt szét is lehet szedni és tartalmát egy kis kanál joghurtba keverve beadni. Gyermekeknél különösen nagy gondot kell fordítani a normál bélflóra helyreállítására, hiszen ennek hiányában a tápanyagok felszívódása romlik, és ez kihathat a gyermek testi és szellemi fejlődésére.

II.

A megfázás jeleire általában orvoshoz sietünk, aki felvértez minket kellő mennyiségű antibiotikummal és pihenést rendel. Ha kicsit jóérzésű a Doktor, hozzáteszi, hogy a gyógyszer mellé tessék egy kis joghurtot is kanalazni! Tudjuk-e, hogy miért?

Mik azok a probiotikumok, vagy miféle szerzet az a Lactobacillus Acidophilus?

Egy kis történelmi kitekintés:
Emlékezzünk csak az 1200-as évekből a tatárjárásra! Ők hasonló taktikát követtek: hatalmas hordáikkal vonulva mindent felégettek, elpusztítottak maguk mögött. Volt is elég gondjuk a visszaúton!
Amikor bekapunk egy antibiotikumot - mintegy segítő hadosztályt küldve szervezetünk harcmezejére a betegséggel vívott csatában -, az, mint egy engedelmes, de rosszul képzett katona „üsd, vágd, nem apád...” alapon mindent elpusztít, míg diadalittasan, de egyedül nem marad a kiégett csatatéren. Amikor pedig bevégezte feladatát, angolosan távozik szervezetünkből... Mi pedig itt maradtunk kifosztva, legyengülve. Azt hittük, csatát nyertünk, de a háború csak most kezdődik!
Ugyanis emésztőrendszerünk - ahová eddig az antibiotikumokat irányítottuk -, most védtelen, immunrendszerünk romokban hever...
Mi a megoldás? Miből építsük újjá a várat? Ha nem sietünk gyorsan szervezetünk segítségére, megelőznek minket az egyéb "élősködők", különböző baktériumok és gombák formájában. Ők beveszik magukat a sérült várfal hézagaiba, és ott szívogatják energiáinkat. Elfogyasztott táplálékainkkal az ő dorbézolásukat szolgáljuk.

A baktériumok és gombák:

- kívánják az édes desszerteket
- féktelen étvágyukkal viszont minket hizlalnak, ráadásul rothasztó anyagcsere-termékeikkel
- kínoznak minket puffadás és bélgázok formájában.

Már Hippokratész is felismerte: "a halál a belekben lakozik!"
Ne késlekedjünk tehát, hanem gyorsan űzzük ki a „betolakodókat”!

Megelőzhetjük ezeket az „élősködőket”, ha már a csata elején körültekintőek vagyunk.
„-Most jön a Doktor Úr joghurtja!”- csillanhat fel a szemünk végső megoldást gyanítva! A helyzet azonban nem ilyen egyszerű...

Kevesen tudják,
hogy ha náthásak vagyunk, egyáltalán nem jó joghurtot fogyasztani! A tejtermékek ugyanis még jobban elősegítik a váladékképzést, éppen azt, amitől szabadulni szeretnénk a folyamatos orrfújás és köhögés révén!

Kevesen tudják,
hogy a joghurtban lévő baktériumtörzseknek csak egy része éli túl az emésztőnedvek maró hatását és jut el élve a vastagbélbe...
Az egészséges bélflóra helyreállítása megfelelő probiotikumok segítségével már régóta elterjedt. Ezek olyan bélbaktériumok, melyeknek többféle jótékony hatása van szervezetünkre. A probiotikumok szinte kivétel nélkül tejsavbaktériumok, köztük a legismertebb a Lactobacillus Acidophilus.

Az Acidophilus képes

- átjutni az emésztő-rendszeren, és
- a vastagbélben megtelepedni
- elszaporodni, itt
- gátolja a különféle kórokozók, gombák szaporodását
- önmaga termel egy gyenge antibiotikumot, mellyel
- enyhébb esetekben kiváltható egyéb antibiotikum szedése
- segíti a tejfehérjék, zsírok, laktóz emésztését.

Az Acidophilus segíti az egészséges bélflóra helyreállítását, regenerálódását.