Gyermekláncfű gyökér tabletta


(Taraxacum officinale, pongyolapitypang, kikirics, kutyatej, láncfű)
Az egyik legszívósabb és legszaporább gyomnövényként ismert gyermekláncfű levelei és gyökerei vitaminokban és ásványi anyagokban gazdagok; hatóanyagait főleg emésztési problémákra és májbántalmakra alkalmazzák.
Általánosan javallt
 A gyermekláncfű gyökér erősíti a májműködést: hasznos a májgyulladás és a sárgaság kezelésére.
 A gyermekláncfű gyökér elősegíti az emésztést azáltal, hogy az epe termelését és kiválasztását serkenti: az epekő kialakulásának megakadályozására.
 A gyermekláncfű gyökér csökkenti az endometriosis tüneteit és a havi vérzést megelőző emlőfájdalmat.
 A levél vízhajtó hatású: a retenció csökkentésére.
A gyermekláncfű a világ nagy részén vadon burjánzik, de Európa egyes vidékein gyógyászati célokból külön termesztik. A cikóriával rokon növény 30 cm magasra is megnőhet; lándzsás levelei fényesek, szőrtelenek és osztottak vagy szeldeltek. Egyetlen, sárga virágzata az idény nagy része alatt virágzik, hajnalban kinyílik, naplementekor és nyirkos időben bezáródik (népi megfigyelések szerint a pitypangvirág bezáródása jelzi az eső közeledtét). Miután a virágzat elnyílt, a növény magvaiból labdacsot formál, amelyet a szél (vagy a játékos kedvű gyerekek) széthordanak. A gyermekláncfűből készült táplálék-kiegészítők általában vagy a növény édes gyökértörzsét és karógyökerét tartalmazzák vagy a leveleit, habár az egész növény, virágzatával együtt értékes és gyógyhatású.
A gyermekláncfű gyökér gyógyhatásai
A népi gyógyászok régóta ajánlják a gyermekláncfű gyökerét a máj és az emésztési rendszer panaszaira, a levelét pedig a vízretenció csökkentésére. A gyermekláncfű gyökér különböző hatóanyagai a máj és a vesék működését szabályozzák, ezért a növény számos olyan betegség kezelésére alkalmas, amikor a szervezetből különféle méreganyagokat kell eltávolítani.
A gyermekláncfű gyökér májra gyakorolt jótékony hatásának vizsgálata kapcsán kimutatták, hogy a gyógynövény fokozza az epe termelődését és kiválasztását a májban és az epehólyagból való ürülését. Ezáltal olyan betegségekre jó, mint az epekő, a sárgaság vagy a májgyulladás. A levél erős vizelethajtó hatását magas káliumtartalmának tulajdonítják. A gyermekláncfüvet néha egyéb májerősítő gyógyfüvekkel, táplálék-kiegészítőkkel keverik - például máriatövissel, fekete retekkel, vérehulló fecskefűvel, céklalevéllel, hópehelyvirágfa kérgével, inozittal, metioninnal vagy kolinnal.
A gyermekláncfű gyökere - egyéb májerősítő anyagokkal együtt - javítja a májműködést, s hatékony lehet a magas ösztrogénszint tünetei ellen, mint például az endometriosis vagy a havi cikluskor jelentkező emlőfájdalom ellen.
A gyermekláncfű gyökere enyhén hashajtó hatású. A gyógynövény fokozza a szervezet vasfelszívó képességét is, amely különösen vérszegénység esetén lehet hasznos.
Régebbi vizsgálatok szerint a gyermekláncfű a rák ellen is hatásos: a japánok például szabadalmaztatták a növény gyökerének fagyasztva szárított (liofilizált) kivonatát, amelyet daganatok kezelésére használnak; a kínaiak pedig emlőrák gyógyítására alkalmazzák a pitypang kivonatát (állatkísérleteken bizonyították jótékony hatását). További kutatásokra van azonban szükség, hogy kiderítsék a növény emberi szervezetben kifejtett hatékonyságának mértékét a rák bizonyos fajtáival szemben.
A kutatók megállapították ezen kívül, hogy a gyermekláncfű az állatoknál csökkenti a vércukorszintet. Ez arra utal, hogy a cukorbetegség kezelésében is szerepe lehet.
A gyermekláncfű gyökér inulint tartalmaz (25 %-ig), keserűanyagot (laktukapikrin), továbbá triterpént, taraxaszterolt és szaponint. A levelekben ezen kívül találhatók még flavonoidok, káliumsók, nyálka, B2-vitamin, C-vitamin és béta-karotin.
Adagolása
Májműködés erősítésére, májgyulladásra, epekőre vagy méhnyálkahártya-gyulladásra (endometriosis): szedjen 500 mg gyermekláncfűgyökér tablettát naponta kétszer.
A gyermekláncfű gyökér kivonatot tartalmazó tablettát ajánlott étkezés közben, de bármikor beveheti. A növénynek nincs ismert káros mellékhatása, ezért terhes vagy szoptató nők is bátran fogyaszthatják.
Figyelmeztetés!
Ne szedjen gyermekláncfüvet epegörcs alatt. Ilyenkor forduljon orvoshoz! A gyermekláncfűnek nincsenek komoly mellékhatásai. Nagy adagokban okozhat bőrkiütést, gyomorbántalmat vagy hasmenést. Ha ilyesmi történik, hagyja abba a szedését és forduljon kezelőorvosához.